ごきげんよう。テニス部です。
今日から練習がスタートしました!
練習を始める前に、4月のインターハイ予選に向けた個人目標を紙に記入しました。
それまでに達成したいことをいくつも書き出して、これからの練習に臨みたいと思います。
久しぶりの練習なので、怪我のないように身体を動かしていきます。
来週から定期考査1週間前で、練習はしばらくお休みになります。
今日はラリーとボレーを中心に練習し、後半はシングルスとダブルスの形式練習をしました!
明日からは勉強モードに切り替えて、授業の復習や問題演習を頑張ります。
試験期間中も、適度にストレッチや軽い運動は実施して、身体がなまらないように気をつけます!